Über mich

Hallo, ich bin Anne!

Aufgewachsen bin ich im Schwarzwald. Die letzten 25 Jahre habe ich in der Großstadt Berlin verbracht. Im Sommer 2022 bin ich nun mit meiner kleinen Familie in den Süden zurückgekehrt und genieße es in dieser Landschaft leben zu dürfen. Yoga begleitet mich seit 15 Jahren. Wie viele moderne Yogalehrer*innen bin ich zu der Einsicht gekommen, dass es im Yoga nicht um eine streng lineare Yogapraxis geht, die sich nicht verändern darf. Im Gegenteil, Yoga muss zeitgemäß, offen und undogmatisch sein damit es dein Leben bereichert.

In meinen Yogastunden erwartet dich eine fließende Abfolge von Körperübungen, manche nennen diese Sequenzen auch Vinyasa Flow. Sowohl deine Körperhaltung als auch die Wahrnehmung deines Körpers verbessern sich. Beides wirkt sich positiv auf deinen Geist aus. Yoga ist mehr als fitness. Es kann als persönliche Reise nach Innen beschrieben werden. Eine Reise auf der ich dich begleite damit du zufrieden, wach und erhobenen Hauptes durch’s Leben gehen kannst.